In The Gym Haren is Frank de trainer die rust en intensiteit naadloos laat samenwerken. Vraag hem naar zijn aanpak en hij vertelt hoe hij met kennis uit de sportkunde, toegepaste psychologie en vechtsportpedagogiek mensen begeleidt naar meer kracht, zelfvertrouwen en fysieke weerbaarheid.

Achter zijn kalme uitstraling schuilt iemand die sport heeft ingezet om zichzelf te ontwikkelen en dat nu doorgeeft aan anderen. Frank daagt sporters uit om hun grenzen te verleggen, zonder de focus op veiligheid en techniek te verliezen. Een training is voor hem pas geslaagd als je sterker, zelfverzekerder en met een voldaan gevoel weer naar buiten stapt.