In The Gym Haren is Tim de instructeur die je aansteekt met zijn energie en enthousiasme, altijd klaar om je te begeleiden naar je doelen. Vraag hem naar zijn favoriete workouts en hij vertelt over krachttraining, functionele circuits en alles wat komt kijken bij triatlonvoorbereiding, met een focus op doorzettingsvermogen en groei.

Tim gelooft dat trainen niet alleen gaat om sterker worden, maar ook om zelfvertrouwen opbouwen en je eigen potentieel ontdekken. Zijn gouden tip: wees consistent, want juist op de dagen dat je geen zin hebt, wordt de echte progressie geboekt.